Prepared Wraps and Burittos

HUEVOS RANCHEROS WITH SCRAMBLED EGGS, CHORIZO SAUSAGE CRUMBLE, PEPPER JACK CHEESE AND ROASTED VEGETABLES BURRITO, HUEVOS RANCHEROS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine8.7g23.1% dell'energia
Grassi7.1g18.9% dell'energia
Carboidrati21.8g58.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
8.7g (23.1%)
Grassi
7.1g (18.9%)
Carboidrati
21.8g (58.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine8.7g
Grassi7.1g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine17%
Grassi totali11%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HUEVOS RANCHEROS WITH SCRAMBLED EGGS, CHORIZO SAUSAGE CRUMBLE, PEPPER JACK CHEESE AND ROASTED VEGETABLES BURRITO, HUEVOS RANCHEROS offre un apporto di 184 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 7.1g di grassi e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C