Prepared Wraps and Burittos

HONEY HAM & SWISS CHEESE PINWHEEL TRAY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine14.5g38.7% dell'energia
Grassi9.2g24.5% dell'energia
Carboidrati13.8g36.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.5g
Proteine
14.5g (38.7%)
Grassi
9.2g (24.5%)
Carboidrati
13.8g (36.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine14.5g
Grassi9.2g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine29%
Grassi totali14%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY HAM & SWISS CHEESE PINWHEEL TRAY mostrano 197 calorie per 100g. Offre 14.5g di proteine, 9.2g di grassi totali e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C