Prepared Wraps and Burittos

HANDCRAFTED WITH CLUB WRAP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie192kcal / 100g
Proteine12.2g32.2% dell'energia
Grassi9g23.7% dell'energia
Carboidrati16.7g44.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.9g
Proteine
12.2g (32.2%)
Grassi
9g (23.7%)
Carboidrati
16.7g (44.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie192kcal
Proteine12.2g
Grassi9.0g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HANDCRAFTED WITH CLUB WRAP contiene 192 kcal. Fornisce 12.2g di proteine, 9g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C