Prepared Wraps and Burittos

GRILLED CHICKEN SPRING WRAP, GRILLED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie134kcal / 100g
Proteine4.2g14.0% dell'energia
Grassi2.5g8.3% dell'energia
Carboidrati23.4g77.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.1g
Proteine
4.2g (14.0%)
Grassi
2.5g (8.3%)
Carboidrati
23.4g (77.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie134kcal
Proteine4.2g
Grassi2.5g
Carboidrati23.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRILLED CHICKEN SPRING WRAP, GRILLED CHICKEN offre un apporto di 134 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 2.5g di grassi e 23.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium