Prepared Wraps and Burittos

GOLDEN BROWN TURKEY AND MUENSTER ON PRETZEL ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine20.1g41.9% dell'energia
Grassi6.7g14.0% dell'energia
Carboidrati21.2g44.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.0g
Proteine
20.1g (41.9%)
Grassi
6.7g (14.0%)
Carboidrati
21.2g (44.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine20.1g
Grassi6.7g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine40%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOLDEN BROWN TURKEY AND MUENSTER ON PRETZEL ROLLS mostrano 229 calorie per 100g. Offre 20.1g di proteine, 6.7g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A