Prepared Wraps and Burittos

CURRY WRAP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine5.7g16.4% dell'energia
Grassi6.8g19.5% dell'energia
Carboidrati22.3g64.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.8g
Proteine
5.7g (16.4%)
Grassi
6.8g (19.5%)
Carboidrati
22.3g (64.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine5.7g
Grassi6.8g
Carboidrati22.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CURRY WRAP offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 6.8g di grassi e 22.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium