Prepared Wraps and Burittos

CILANTRO LIME SHRIMP QUESASILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine14.1g40.5% dell'energia
Grassi7g20.1% dell'energia
Carboidrati13.7g39.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.8g
Proteine
14.1g (40.5%)
Grassi
7g (20.1%)
Carboidrati
13.7g (39.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine14.1g
Grassi7.0g
Carboidrati13.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine28%
Grassi totali11%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CILANTRO LIME SHRIMP QUESASILLA contiene 167 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 7g di grassi e 13.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C