Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN TIKKA STREET WRAP, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie149kcal / 100g
Proteine8.2g25.5% dell'energia
Grassi4.7g14.6% dell'energia
Carboidrati19.2g59.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.1g
Proteine
8.2g (25.5%)
Grassi
4.7g (14.6%)
Carboidrati
19.2g (59.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie149kcal
Proteine8.2g
Grassi4.7g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN TIKKA STREET WRAP, CHICKEN contiene 149 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 4.7g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium