Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN TAMALE, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie199kcal / 100g
Proteine7.1g45.5% dell'energia
Grassi8.5g54.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.6g
Proteine
7.1g (45.5%)
Grassi
8.5g (54.5%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie199kcal
Proteine7.1g
Grassi8.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali13%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 199 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN TAMALE, CHICKEN offre un apporto di 199 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 8.5g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C