Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN SANDWICH WRAP, SANTA FE STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie258kcal / 100g
Proteine10.2g22.5% dell'energia
Grassi14.1g31.1% dell'energia
Carboidrati21.1g46.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.4g
Proteine
10.2g (22.5%)
Grassi
14.1g (31.1%)
Carboidrati
21.1g (46.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie258kcal
Proteine10.2g
Grassi14.1g
Carboidrati21.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN SANDWICH WRAP, SANTA FE STYLE offre un apporto di 258 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.2g di proteine, 14.1g di grassi e 21.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C