Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN SALAD WRAP, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine11.1g23.4% dell'energia
Grassi17.2g36.3% dell'energia
Carboidrati19.1g40.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.4g
Proteine
11.1g (23.4%)
Grassi
17.2g (36.3%)
Carboidrati
19.1g (40.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine11.1g
Grassi17.2g
Carboidrati19.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali26%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN SALAD WRAP, CHICKEN contiene 279 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 17.2g di grassi e 19.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium