Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN CAESAR WRAP, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine12.3g26.7% dell'energia
Grassi13.8g29.9% dell'energia
Carboidrati20g43.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.1g
Proteine
12.3g (26.7%)
Grassi
13.8g (29.9%)
Carboidrati
20g (43.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine12.3g
Grassi13.8g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine25%
Grassi totali21%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN CAESAR WRAP, CHICKEN contiene 254 kcal. Fornisce 12.3g di proteine, 13.8g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A