Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN CAESAR WRAP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine18.3g33.6% dell'energia
Grassi14.1g25.9% dell'energia
Carboidrati22.1g40.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.5g
Proteine
18.3g (33.6%)
Grassi
14.1g (25.9%)
Carboidrati
22.1g (40.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine18.3g
Grassi14.1g
Carboidrati22.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine37%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN CAESAR WRAP contiene 286 kcal. Fornisce 18.3g di proteine, 14.1g di grassi e 22.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A