Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN CAESAR WRAP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine14.1g30.5% dell'energia
Grassi12g26.0% dell'energia
Carboidrati20.1g43.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.2g
Proteine
14.1g (30.5%)
Grassi
12g (26.0%)
Carboidrati
20.1g (43.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine14.1g
Grassi12.0g
Carboidrati20.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine28%
Grassi totali18%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN CAESAR WRAP offre un apporto di 241 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 12g di grassi e 20.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C