Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN CAESAR WRAP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine12.9g30.2% dell'energia
Grassi9.8g23.0% dell'energia
Carboidrati20g46.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.7g
Proteine
12.9g (30.2%)
Grassi
9.8g (23.0%)
Carboidrati
20g (46.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine12.9g
Grassi9.8g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine26%
Grassi totali15%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN CAESAR WRAP mostrano 224 calorie per 100g. Offre 12.9g di proteine, 9.8g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C