Prepared Wraps and Burittos

BURRITO, RICE & BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine5.3g13.3% dell'energia
Grassi2.9g7.2% dell'energia
Carboidrati31.8g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
5.3g (13.3%)
Grassi
2.9g (7.2%)
Carboidrati
31.8g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine5.3g
Grassi2.9g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BURRITO, RICE & BEANS offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 2.9g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C