Prepared Wraps and Burittos

BOAR'S HEAD COUNTRY CLUB WRAP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine13.1g32.2% dell'energia
Grassi9g22.1% dell'energia
Carboidrati18.6g45.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.7g
Proteine
13.1g (32.2%)
Grassi
9g (22.1%)
Carboidrati
18.6g (45.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine13.1g
Grassi9.0g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine26%
Grassi totali14%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BOAR'S HEAD COUNTRY CLUB WRAP contiene 210 kcal. Fornisce 13.1g di proteine, 9g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C