Prepared Wraps and Burittos

AUTHENTIC ITALIAN PINWHEELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine14.1g34.5% dell'energia
Grassi12.3g30.1% dell'energia
Carboidrati14.5g35.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.9g
Proteine
14.1g (34.5%)
Grassi
12.3g (30.1%)
Carboidrati
14.5g (35.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine14.1g
Grassi12.3g
Carboidrati14.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine28%
Grassi totali19%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, AUTHENTIC ITALIAN PINWHEELS offre un apporto di 228 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 12.3g di grassi e 14.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C