Prepared Subs & Sandwiches

WRAPS & SANDWICHES, TURKEY PROVOLONE SLIDERS WITH APPLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine7.9g22.1% dell'energia
Grassi8.3g23.2% dell'energia
Carboidrati19.6g54.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.8g
Proteine
7.9g (22.1%)
Grassi
8.3g (23.2%)
Carboidrati
19.6g (54.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine7.9g
Grassi8.3g
Carboidrati19.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine16%
Grassi totali13%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WRAPS & SANDWICHES, TURKEY PROVOLONE SLIDERS WITH APPLES offre un apporto di 183 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 8.3g di grassi e 19.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C