Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & SWISS SLIDERS HONEY SMOKED TURKEY BREAST, SWISS CHEESE & GREENLEAF LETTUCE ON BRIOCHE BUNS, TURKEY & SWISS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine13.3g30.4% dell'energia
Grassi5.5g12.6% dell'energia
Carboidrati25g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.8g
Proteine
13.3g (30.4%)
Grassi
5.5g (12.6%)
Carboidrati
25g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine13.3g
Grassi5.5g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine27%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY & SWISS SLIDERS HONEY SMOKED TURKEY BREAST, SWISS CHEESE & GREENLEAF LETTUCE ON BRIOCHE BUNS, TURKEY & SWISS offre un apporto di 203 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 5.5g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber