Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY SANDWICH SNACK PACK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie168kcal / 100g
Proteine6.5g20.6% dell'energia
Grassi8.2g26.0% dell'energia
Carboidrati16.8g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.5g
Proteine
6.5g (20.6%)
Grassi
8.2g (26.0%)
Carboidrati
16.8g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie168kcal
Proteine6.5g
Grassi8.2g
Carboidrati16.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali13%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY SANDWICH SNACK PACK offre un apporto di 168 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 8.2g di grassi e 16.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C