Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY CRANBERRY WITH STUFFING SANDWICH, TURKEY CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine10.4g28.3% dell'energia
Grassi1.8g4.9% dell'energia
Carboidrati24.6g66.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.8g
Proteine
10.4g (28.3%)
Grassi
1.8g (4.9%)
Carboidrati
24.6g (66.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine10.4g
Grassi1.8g
Carboidrati24.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURKEY CRANBERRY WITH STUFFING SANDWICH, TURKEY CRANBERRY contiene 159 kcal. Fornisce 10.4g di proteine, 1.8g di grassi e 24.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium