Prepared Subs & Sandwiches

TURKEY & CHEDDAR SLIDERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine17.9g34.7% dell'energia
Grassi8.2g15.9% dell'energia
Carboidrati25.5g49.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.6g
Proteine
17.9g (34.7%)
Grassi
8.2g (15.9%)
Carboidrati
25.5g (49.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine17.9g
Grassi8.2g
Carboidrati25.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine36%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY & CHEDDAR SLIDERS offre un apporto di 240 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 8.2g di grassi e 25.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A