Prepared Subs & Sandwiches

SPICY SMOKED CHICKEN PEPPER JACK CHEESE & SRIRACHA AIOLI ON CHIPOTLE BRIOCHE BREAD SANDWICH, SPICY SMOKED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine15.4g30.8% dell'energia
Grassi9g18.0% dell'energia
Carboidrati25.6g51.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
15.4g (30.8%)
Grassi
9g (18.0%)
Carboidrati
25.6g (51.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine15.4g
Grassi9.0g
Carboidrati25.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine31%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPICY SMOKED CHICKEN PEPPER JACK CHEESE & SRIRACHA AIOLI ON CHIPOTLE BRIOCHE BREAD SANDWICH, SPICY SMOKED CHICKEN mostrano 244 calorie per 100g. Offre 15.4g di proteine, 9g di grassi totali e 25.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium