Prepared Subs & Sandwiches

SLOPPY JOE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine13.3g47.0% dell'energia
Grassi5.3g18.7% dell'energia
Carboidrati9.7g34.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.3g
Proteine
13.3g (47.0%)
Grassi
5.3g (18.7%)
Carboidrati
9.7g (34.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine13.3g
Grassi5.3g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine27%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SLOPPY JOE mostrano 142 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 5.3g di grassi totali e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C