Prepared Subs & Sandwiches

SIGNATURE SANDWICHES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine15.1g32.0% dell'energia
Grassi6.3g13.3% dell'energia
Carboidrati25.8g54.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.2g
Proteine
15.1g (32.0%)
Grassi
6.3g (13.3%)
Carboidrati
25.8g (54.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine15.1g
Grassi6.3g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine30%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SIGNATURE SANDWICHES mostrano 220 calorie per 100g. Offre 15.1g di proteine, 6.3g di grassi totali e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A