Prepared Subs & Sandwiches

SAUSAGE, EGG, & CHEESE ON A CROISSANT, SAUSAGE, EGG, & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie384kcal / 100g
Proteine12.6g20.8% dell'energia
Grassi27.3g45.0% dell'energia
Carboidrati20.7g34.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.6g
Proteine
12.6g (20.8%)
Grassi
27.3g (45.0%)
Carboidrati
20.7g (34.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie384kcal
Proteine12.6g
Grassi27.3g
Carboidrati20.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine25%
Grassi totali42%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 384 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SAUSAGE, EGG, & CHEESE ON A CROISSANT, SAUSAGE, EGG, & CHEESE mostrano 384 calorie per 100g. Offre 12.6g di proteine, 27.3g di grassi totali e 20.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium