Prepared Subs & Sandwiches

PRETZEL MELT PIZZA WITH PARMESAN HERB TOPPING, PEPPERONI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie277kcal / 100g
Proteine12g22.5% dell'energia
Grassi12.5g23.5% dell'energia
Carboidrati28.8g54.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.3g
Proteine
12g (22.5%)
Grassi
12.5g (23.5%)
Carboidrati
28.8g (54.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie277kcal
Proteine12.0g
Grassi12.5g
Carboidrati28.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine24%
Grassi totali19%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 277 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PRETZEL MELT PIZZA WITH PARMESAN HERB TOPPING, PEPPERONI & CHEESE offre un apporto di 277 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 12.5g di grassi e 28.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C