Prepared Subs & Sandwiches

PRECOOKED CHICKEN GYRO SANDWICH SLICES IN PITA FLATBREAD, WITH HONEY MUSTARD SAUCE POUCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine12g29.4% dell'energia
Grassi9.6g23.5% dell'energia
Carboidrati19.2g47.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
12g (29.4%)
Grassi
9.6g (23.5%)
Carboidrati
19.2g (47.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine12.0g
Grassi9.6g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine24%
Grassi totali15%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PRECOOKED CHICKEN GYRO SANDWICH SLICES IN PITA FLATBREAD, WITH HONEY MUSTARD SAUCE POUCH mostrano 212 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 9.6g di grassi totali e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium