Prepared Subs & Sandwiches

PEPPERONI SUB, PEPPERONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine14.5g23.5% dell'energia
Grassi19.4g31.4% dell'energia
Carboidrati27.8g45.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.7g
Proteine
14.5g (23.5%)
Grassi
19.4g (31.4%)
Carboidrati
27.8g (45.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine14.5g
Grassi19.4g
Carboidrati27.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine29%
Grassi totali30%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEPPERONI SUB, PEPPERONI mostrano 339 calorie per 100g. Offre 14.5g di proteine, 19.4g di grassi totali e 27.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium