Prepared Subs & Sandwiches

OVENGOLD ROASTED TURKEY BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie177kcal / 100g
Proteine15.2g40.0% dell'energia
Grassi6.1g16.1% dell'energia
Carboidrati16.7g43.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.0g
Proteine
15.2g (40.0%)
Grassi
6.1g (16.1%)
Carboidrati
16.7g (43.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie177kcal
Proteine15.2g
Grassi6.1g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine30%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OVENGOLD ROASTED TURKEY BREAST contiene 177 kcal. Fornisce 15.2g di proteine, 6.1g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C