Prepared Subs & Sandwiches

ORGANIC TURKEY & CHEDDAR SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine10g34.4% dell'energia
Grassi1.5g5.2% dell'energia
Carboidrati17.6g60.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.1g
Proteine
10g (34.4%)
Grassi
1.5g (5.2%)
Carboidrati
17.6g (60.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine10.0g
Grassi1.5g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC TURKEY & CHEDDAR SANDWICH mostrano 118 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 1.5g di grassi totali e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C