Prepared Subs & Sandwiches

MEIJER, CHICKEN SALAD ON WHITE BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie223kcal / 100g
Proteine8.3g17.8% dell'energia
Grassi6.7g14.4% dell'energia
Carboidrati31.6g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.6g
Proteine
8.3g (17.8%)
Grassi
6.7g (14.4%)
Carboidrati
31.6g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie223kcal
Proteine8.3g
Grassi6.7g
Carboidrati31.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEIJER, CHICKEN SALAD ON WHITE BREAD offre un apporto di 223 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 6.7g di grassi e 31.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C