Prepared Subs & Sandwiches

MEGA CRANBERRY ALMOND CHICKEN SALAD ON STONE GROUND WHEAT BREAD, MEGA CRANBERRY ALMOND CHICKEN SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie262kcal / 100g
Proteine11.3g21.4% dell'energia
Grassi10.4g19.7% dell'energia
Carboidrati31.2g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.9g
Proteine
11.3g (21.4%)
Grassi
10.4g (19.7%)
Carboidrati
31.2g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie262kcal
Proteine11.3g
Grassi10.4g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine23%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEGA CRANBERRY ALMOND CHICKEN SALAD ON STONE GROUND WHEAT BREAD, MEGA CRANBERRY ALMOND CHICKEN SALAD mostrano 262 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 10.4g di grassi totali e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C