Prepared Subs & Sandwiches

MEGA CHICKEN CLUB ON BRIOCHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie199kcal / 100g
Proteine13.3g32.2% dell'energia
Grassi6.1g14.8% dell'energia
Carboidrati21.9g53.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.3g
Proteine
13.3g (32.2%)
Grassi
6.1g (14.8%)
Carboidrati
21.9g (53.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie199kcal
Proteine13.3g
Grassi6.1g
Carboidrati21.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine27%
Grassi totali9%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 199 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEGA CHICKEN CLUB ON BRIOCHE mostrano 199 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 6.1g di grassi totali e 21.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C