Prepared Subs & Sandwiches

MAPLE CRANBERRY TURKEY SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie831kcal / 100g
Proteine20.6g20.6% dell'energia
Grassi8.5g8.5% dell'energia
Carboidrati71g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.1g
Proteine
20.6g (20.6%)
Grassi
8.5g (8.5%)
Carboidrati
71g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie831kcal
Proteine20.6g
Grassi8.5g
Carboidrati71.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia42%
Proteine41%
Grassi totali13%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 831 kcal)

🏃‍♂️Corsa76minuti
🚴‍♀️Ciclismo94minuti
🚶‍♂️Camminare198minuti
🧘‍♀️Yoga297minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MAPLE CRANBERRY TURKEY SANDWICH mostrano 831 calorie per 100g. Offre 20.6g di proteine, 8.5g di grassi totali e 71g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C