Prepared Subs & Sandwiches

LUNDS & BYERLYS, GRILLED CHICKEN SALAD SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine10.8g24.8% dell'energia
Grassi11.7g26.8% dell'energia
Carboidrati21.1g48.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.6g
Proteine
10.8g (24.8%)
Grassi
11.7g (26.8%)
Carboidrati
21.1g (48.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine10.8g
Grassi11.7g
Carboidrati21.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine22%
Grassi totali18%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LUNDS & BYERLYS, GRILLED CHICKEN SALAD SANDWICH mostrano 235 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 11.7g di grassi totali e 21.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C