Prepared Subs & Sandwiches

KOREAN BBQ STYLE BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine5.1g18.7% dell'energia
Grassi3.6g13.2% dell'energia
Carboidrati18.6g68.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
5.1g (18.7%)
Grassi
3.6g (13.2%)
Carboidrati
18.6g (68.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine5.1g
Grassi3.6g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KOREAN BBQ STYLE BEEF offre un apporto di 131 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 3.6g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium