Prepared Subs & Sandwiches

ITALIAN STYLE SUB CHEESE, HAM, SALAMI, PEPPERONI AND A SPICY MARINARA SAUCE IN A CRISPY CRUST TOPPED WITH ITALIAN STYLE HERB BREADCRUMBS SANDWICHES, ITALIAN STYLE SUB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine8g16.1% dell'energia
Grassi9.7g19.6% dell'energia
Carboidrati31.9g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.6g
Proteine
8g (16.1%)
Grassi
9.7g (19.6%)
Carboidrati
31.9g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine8.0g
Grassi9.7g
Carboidrati31.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali15%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ITALIAN STYLE SUB CHEESE, HAM, SALAMI, PEPPERONI AND A SPICY MARINARA SAUCE IN A CRISPY CRUST TOPPED WITH ITALIAN STYLE HERB BREADCRUMBS SANDWICHES, ITALIAN STYLE SUB contiene 248 kcal. Fornisce 8g di proteine, 9.7g di grassi e 31.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium