Prepared Subs & Sandwiches

ITALIAN STYLE HALF SUB, ITALIAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie252kcal / 100g
Proteine13.5g28.8% dell'energia
Grassi13.5g28.8% dell'energia
Carboidrati19.9g42.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.9g
Proteine
13.5g (28.8%)
Grassi
13.5g (28.8%)
Carboidrati
19.9g (42.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie252kcal
Proteine13.5g
Grassi13.5g
Carboidrati19.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine27%
Grassi totali21%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 252 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN STYLE HALF SUB, ITALIAN STYLE mostrano 252 calorie per 100g. Offre 13.5g di proteine, 13.5g di grassi totali e 19.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C