Prepared Subs & Sandwiches

GARDEN CUCUMBER DILL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine6.5g11.2% dell'energia
Grassi8.1g13.9% dell'energia
Carboidrati43.6g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.2g
Proteine
6.5g (11.2%)
Grassi
8.1g (13.9%)
Carboidrati
43.6g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine6.5g
Grassi8.1g
Carboidrati43.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine13%
Grassi totali12%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARDEN CUCUMBER DILL offre un apporto di 274 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 8.1g di grassi e 43.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C