Prepared Subs & Sandwiches

EGG SALAD GRAB AND GO SANDWICH, DELI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine8.4g17.8% dell'energia
Grassi22.5g47.8% dell'energia
Carboidrati16.2g34.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.1g
Proteine
8.4g (17.8%)
Grassi
22.5g (47.8%)
Carboidrati
16.2g (34.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine8.4g
Grassi22.5g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine17%
Grassi totali35%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EGG SALAD GRAB AND GO SANDWICH, DELI contiene 303 kcal. Fornisce 8.4g di proteine, 22.5g di grassi e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium