Prepared Subs & Sandwiches

EGG SALAD CROISSANT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine8.6g19.3% dell'energia
Grassi17.7g39.8% dell'energia
Carboidrati18.2g40.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.5g
Proteine
8.6g (19.3%)
Grassi
17.7g (39.8%)
Carboidrati
18.2g (40.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine8.6g
Grassi17.7g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine17%
Grassi totali27%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per EGG SALAD CROISSANT mostrano 278 calorie per 100g. Offre 8.6g di proteine, 17.7g di grassi totali e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C