Prepared Subs & Sandwiches

DEVILED EGG SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie218kcal / 100g
Proteine8.8g21.4% dell'energia
Grassi9.4g22.9% dell'energia
Carboidrati22.9g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.1g
Proteine
8.8g (21.4%)
Grassi
9.4g (22.9%)
Carboidrati
22.9g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie218kcal
Proteine8.8g
Grassi9.4g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DEVILED EGG SANDWICH contiene 218 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 9.4g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C