Prepared Subs & Sandwiches

DEVILED EGG SALAD SANDWICH, DEVILED EGG SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine9.4g22.2% dell'energia
Grassi10.6g25.0% dell'energia
Carboidrati22.4g52.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
9.4g (22.2%)
Grassi
10.6g (25.0%)
Carboidrati
22.4g (52.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine9.4g
Grassi10.6g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine19%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DEVILED EGG SALAD SANDWICH, DEVILED EGG SALAD contiene 229 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 10.6g di grassi e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C