Prepared Subs & Sandwiches

DELUXE ROAST BEEF SUB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine17.5g41.3% dell'energia
Grassi6.7g15.8% dell'energia
Carboidrati18.2g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
17.5g (41.3%)
Grassi
6.7g (15.8%)
Carboidrati
18.2g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine17.5g
Grassi6.7g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine35%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DELUXE ROAST BEEF SUB mostrano 197 calorie per 100g. Offre 17.5g di proteine, 6.7g di grassi totali e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C