Prepared Subs & Sandwiches

DELUXE ROAST BEEF AND VERMONT CHEDDAR CHEESE SANDWICH, DELUXE ROAST BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine17.1g40.7% dell'energia
Grassi6.7g16.0% dell'energia
Carboidrati18.2g43.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.0g
Proteine
17.1g (40.7%)
Grassi
6.7g (16.0%)
Carboidrati
18.2g (43.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine17.1g
Grassi6.7g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine34%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DELUXE ROAST BEEF AND VERMONT CHEDDAR CHEESE SANDWICH, DELUXE ROAST BEEF mostrano 197 calorie per 100g. Offre 17.1g di proteine, 6.7g di grassi totali e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C