Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SANDWICH, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine16.5g24.4% dell'energia
Grassi13.4g19.8% dell'energia
Carboidrati37.8g55.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.7g
Proteine
16.5g (24.4%)
Grassi
13.4g (19.8%)
Carboidrati
37.8g (55.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine16.5g
Grassi13.4g
Carboidrati37.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine33%
Grassi totali21%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKEN SANDWICH, CHICKEN contiene 341 kcal. Fornisce 16.5g di proteine, 13.4g di grassi e 37.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium