Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD ON CROISSANT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine13.9g26.5% dell'energia
Grassi22.5g42.9% dell'energia
Carboidrati16g30.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.4g
Proteine
13.9g (26.5%)
Grassi
22.5g (42.9%)
Carboidrati
16g (30.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine13.9g
Grassi22.5g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine28%
Grassi totali35%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN SALAD ON CROISSANT mostrano 321 calorie per 100g. Offre 13.9g di proteine, 22.5g di grassi totali e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C