Prepared Subs & Sandwiches

CHICKEN SALAD CROISSANT WITH DILL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie266kcal / 100g
Proteine12.5g27.7% dell'energia
Grassi14.7g32.6% dell'energia
Carboidrati17.9g39.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
12.5g (27.7%)
Grassi
14.7g (32.6%)
Carboidrati
17.9g (39.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie266kcal
Proteine12.5g
Grassi14.7g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine25%
Grassi totali23%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 266 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN SALAD CROISSANT WITH DILL offre un apporto di 266 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 14.7g di grassi e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C